Systemische Therapie, psychologische Beratung, Coaching und Retreats – online & vor Ort in Berlin. Für Menschen, die etwas bewegen wollen: in sich selbst, in ihren Beziehungen und im Beruf.
Systemische Therapie zu den Themen Angst, Trauer, Depression sowie Kommunikation in Beziehungs- und Familiensystemen. Im Zentrum steht ein ressourcenorientierter Ansatz, der neben dem Gespräch auch körperorientierte Methoden einbezieht, um nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Kurzfristige, lösungsorientierte Beratung bei konkreten Anliegen – zur Einordnung akuter Belastungen, zur Entscheidungsfindung oder als niedrigschwelliger erster Schritt vor einer möglichen Therapie.
Coaching zur Stärkenfindung sowie zur beruflichen oder privaten Neuausrichtung. Lösungsorientiert und strukturiert erarbeiten wir Ressourcen und konkrete Schritte für deinen nächsten Entwicklungsschritt.
Retreats für Menschen in helfenden Berufen zum Thema Auszeit und Selbstfürsorge. Die Formate verbinden Elemente aus Achtsamkeit, bewusster Ernährung, kollegialem Austausch und körperorientierten Techniken zur Regulation des Nervensystems.
✦ Nächstes Retreat: September 2027 in Brandenburg – Warteliste geöffnet
Psychologin (M. Sc.) mit einer großen Überzeugung: Menschen verändern sich nicht isoliert, sondern in Beziehungen – zu anderen und zu sich selbst. Deshalb arbeite ich systemisch.
Derzeit bin ich in Ausbildung zur Systemischen Psychologischen Psychotherapeutin. Ich arbeite online und vor Ort in Berlin – im Gespräch und mit körperorientierten Methoden, immer ressourcenorientiert und auf Augenhöhe.
I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.Maya Angelou
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